Forside Bliv medlem Velkommen

Hvis du er på udkig efter en ny sportsgren, kan vi varmt anbefale dig at prøve roning!

Ro motion er Go motion

At være roer i Præstø Roklub giver gode muligheder for at opnå den daglige motion, som vi alle har brug for. 
En sund livsstil med motion og frisk luft giver velvære og godt humør.

Vægttab og styrketræning

Med roning er der muligheder for at opnå gode resultater i forbindelse med vægttab og styrkelse af alle muskelgrupper.

Roning i årevis

Roklubben har en aktiv plusafdeling, som har særligt fokus på ældres behov for daglig motion og socialt samvær.

Uddannelse og sikkerhed

I roklubben bliver du som ny roer undervist og vejledt af uddannede instruktører og styrmænd. 

Kaproning

Flere roere fra Præstø deltager i kaproninger på både korte og lange distancer, maraton og ergometerstævner i konkurrence med roere fra hele landet. 

Socialt samvær 

anni_og_emil 500

Vores roklub bygger på fællesskab og et godt kammeratskab på tværs af alder og køn. 

Faste aktiviteter i roklubben

Morgenroning 

Formiddagsroning 

Svedroning 

Aftenroning

Klubaften hver tirsdag

Klubaften for ungdom hver onsdag

Styrketræning

Ergometerroning

Langdistancekaproning

Maraton

Venskabsmatch

Klubmesterskab i ergometerroning

Sved-på-panden-ture

Hyggeture

Madpakketure

Langture i fremmede farvande

Sankt Hans Fest

Kanindåb / sommerfest

Morgenroernes julefrokost